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Natação

A aula de natação emagrece?

Se você está em busca de uma maneira eficiente de conseguir perder peso, saiba que a aula de natação emagrece! E mais: ela pode ser uma das maiores aliadas para lhe ajudar a ir de encontro a um excelente condicionamento físico e ainda ter uma vida mais saudável! A natação …

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Natação para bebês de 11 meses

Os bebês são inteligentes e estão prontos para aprenderem uma série de coisas. Por isso mesmo você deve pensar na natação para bebês de 11 meses como uma excelente opção! As atividades realizadas na piscina são comprovadamente muito benéficas para a saúde de todas as pessoas. Para as crianças, em …

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Natação para bebês com deficiências

Natação para bebês com deficiências

Brincadeiras, desafios e diversão. É assim que uma boa aula de natação para bebês com deficiências acontece. E é claro que tudo isso sob supervisão de um bom professor, qualificado para manter a segurança dos pequenos. A verdade é que a natação é um dos esportes que mais garante benefícios …

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Natação para adultos – você também pode

Se você está cogitando se matricular em uma aula de natação para adultos, saiba que esse é um dos exercícios mais eficientes e benéficos para o corpo humano, e você terá excelentes resultados. A natação pode ser uma boa escolha tanto para quem quer perder peso quanto para quem quer …

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Benefícios da natação adulta

Os benefícios da natação adulta são inúmeros! Esse é um dos exercícios mais completos, e capaz de fazer muito bem ao corpo humano, seja para pessoas de mais idade ou para crianças. A natação faz com que você movimente diversos músculos. Além disso, o fato de ser realizada na água …

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