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Procurar informações sobre Aula de boxe iniciante é comum quando se está ansioso para começar a atividade. Todo iniciante tem as sus dúvidas, e tenha em mente que isso é completamente normal. A aula de boxe pode ser feita tanto por mulheres, homens e até mesmo crianças, talvez, o que …

Poucas pessoas não dão muita ousadia para a região do pescoço, o que não poderia ser assim. Para conhecer a ginastica para o pescoço acompanhe este artigo e fique por dentro. Essa região do corpo é extremamente importante para proteger a cabeça e a coluna cervical, para melhorar a postura …

A aula de boxe ajuda em que? Aula de luta, e especificamente o boxe, tem sido muito procurado nas academias do Brasil. Muitos que optam por essa atividade acabam descobrindo uma outra faceta da luta que vai muito além de desferir alguns golpes. É uma prática democrática que pode ser …

Um mercado que vem crescendo no brasil é o mercado fitness, e por isso muitas pessoas estão investindo, mas como iniciar uma franquia de academia? Procuramos algumas dicas para lhe ajudar. Todos estamos atrás de um lugar para treinar que seja bom, seja porque é um nome conhecido, uma boa …

O muay thai queima gordura localizada? Se você deseja iniciar no muay thai trocando a musculação por exemplo, lembrando que é possível se dedicar aos dois, saiba que é o muay thai queima sim as gordurinhas localizadas. As lutas marciais para perder peso passaram a ser uma grande opção para …

Basicamente, um negócio lucrativo em franquia só pode ser consolidado através de muita pesquisa e esforço, pois, conhecer o mercado é essencial para obter sucesso. Sendo assim, quem quer empreender de forma segura e eficiente pode investir em modelos promissores desse segmento e aumentar a renda na intenção de adquirir …

Muitas pessoas estão em busca de opções para investir em 2020, e ter sucesso nos negócios. Mesmo quem possui pouco dinheiro para investir, pode ter um negócio de sucesso e altamente lucrativo, pois o mercado está cada vez mais propicio para isso. Ser um empreendedor é um sonho para milhares …

Conhecer mais de perto sobre o Jiu jitsu nomes dos golpes é um dos primeiros passos para quem está querendo se dedicar à sua prática – e vale destacar que há muito a se entender e conhecer sobre essa modalidade de luta marcial! Isso porque, quando se aprende uma atividade …

Os jogos olímpicos são de fato o sonho de muitos atletas, principalmente os praticantes de lutas marciais – porém, o Jiu jitsu nas olimpíadas ainda não é um fato consumado! Mas, afinal, qual o motivo? A luta marcial, que acabou sendo amplamente consolidada no Brasil, principalmente por conta da família …

O Jiu-Jitsu masculino é uma arte marcial japonesa que foi trazida para o Brasil em torno de 1914, quando o mestre Mitsuyo Maeda, conhecido como conde Koma, veio com a missão diplomática de difundir a luta pelo mundo. Depois disso, o esporte se popularizou muito no Brasil e, em pouco …