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Um mercado que vem crescendo no brasil é o mercado fitness, e por isso muitas pessoas estão investindo, mas como iniciar uma franquia de academia? Procuramos algumas dicas para lhe ajudar. Todos estamos atrás de um lugar para treinar que seja bom, seja porque é um nome conhecido, uma boa …

O muay thai queima gordura localizada? Se você deseja iniciar no muay thai trocando a musculação por exemplo, lembrando que é possível se dedicar aos dois, saiba que é o muay thai queima sim as gordurinhas localizadas. As lutas marciais para perder peso passaram a ser uma grande opção para …

Basicamente, um negócio lucrativo em franquia só pode ser consolidado através de muita pesquisa e esforço, pois, conhecer o mercado é essencial para obter sucesso. Sendo assim, quem quer empreender de forma segura e eficiente pode investir em modelos promissores desse segmento e aumentar a renda na intenção de adquirir …

Muitas pessoas estão em busca de opções para investir em 2020, e ter sucesso nos negócios. Mesmo quem possui pouco dinheiro para investir, pode ter um negócio de sucesso e altamente lucrativo, pois o mercado está cada vez mais propicio para isso. Ser um empreendedor é um sonho para milhares …

Conhecer mais de perto sobre o Jiu jitsu nomes dos golpes é um dos primeiros passos para quem está querendo se dedicar à sua prática – e vale destacar que há muito a se entender e conhecer sobre essa modalidade de luta marcial! Isso porque, quando se aprende uma atividade …

Os jogos olímpicos são de fato o sonho de muitos atletas, principalmente os praticantes de lutas marciais – porém, o Jiu jitsu nas olimpíadas ainda não é um fato consumado! Mas, afinal, qual o motivo? A luta marcial, que acabou sendo amplamente consolidada no Brasil, principalmente por conta da família …

O Jiu-Jitsu masculino é uma arte marcial japonesa que foi trazida para o Brasil em torno de 1914, quando o mestre Mitsuyo Maeda, conhecido como conde Koma, veio com a missão diplomática de difundir a luta pelo mundo. Depois disso, o esporte se popularizou muito no Brasil e, em pouco …

Começar a praticar uma arte marcial exige que você estude e pesquise bastante. É importante saber tudo sobre o Muay Thai para que você consiga absorver a filosofia e toda a potência dessa atividade, que se tornou uma tradição na Tailândia, e conquistou muitos outros países do mundo! Segundo apontamentos …

Nos dias atuais, diversas pessoas buscam saber se musculação e corrida emagrece, e a resposta para tal pergunta é que existe uma enorme importância dessa combinação, a qual tem se tornado fundamental para o desemprenho de ambos. Se você é uma pessoa que realiza corridas, então saiba que para manter …

Na ginástica da terceira idade, os exercícios usados são bastante realizados por aqueles que querem ficar em forma, podendo ajudar a quebrar a rotina de exercícios monótonos, pois ela é considerada como sendo uma motivação extra para que você continue a ter uma vida saudável. Além disso, é possível notar …