Artes Marciais

As artes marciais estão cada vez mais presentes nas academias e praças das cidades. Muitas modalidades, como o MMA se tornaram altamente televisionadas e com ídolos e fãs por todo mundo. Mas para entrar numa luta dessa, o aluno tem que saber que as possibilidades de lesões e de se …

Procurar informações sobre Aula de boxe iniciante é comum quando se está ansioso para começar a atividade. Todo iniciante tem as sus dúvidas, e tenha em mente que isso é completamente normal. A aula de boxe pode ser feita tanto por mulheres, homens e até mesmo crianças, talvez, o que …

A aula de boxe ajuda em que? Aula de luta, e especificamente o boxe, tem sido muito procurado nas academias do Brasil. Muitos que optam por essa atividade acabam descobrindo uma outra faceta da luta que vai muito além de desferir alguns golpes. É uma prática democrática que pode ser …

O muay thai queima gordura localizada? Se você deseja iniciar no muay thai trocando a musculação por exemplo, lembrando que é possível se dedicar aos dois, saiba que é o muay thai queima sim as gordurinhas localizadas. As lutas marciais para perder peso passaram a ser uma grande opção para …

Conhecer mais de perto sobre o Jiu jitsu nomes dos golpes é um dos primeiros passos para quem está querendo se dedicar à sua prática – e vale destacar que há muito a se entender e conhecer sobre essa modalidade de luta marcial! Isso porque, quando se aprende uma atividade …

Os jogos olímpicos são de fato o sonho de muitos atletas, principalmente os praticantes de lutas marciais – porém, o Jiu jitsu nas olimpíadas ainda não é um fato consumado! Mas, afinal, qual o motivo? A luta marcial, que acabou sendo amplamente consolidada no Brasil, principalmente por conta da família …

O Jiu-Jitsu masculino é uma arte marcial japonesa que foi trazida para o Brasil em torno de 1914, quando o mestre Mitsuyo Maeda, conhecido como conde Koma, veio com a missão diplomática de difundir a luta pelo mundo. Depois disso, o esporte se popularizou muito no Brasil e, em pouco …

Começar a praticar uma arte marcial exige que você estude e pesquise bastante. É importante saber tudo sobre o Muay Thai para que você consiga absorver a filosofia e toda a potência dessa atividade, que se tornou uma tradição na Tailândia, e conquistou muitos outros países do mundo! Segundo apontamentos …

Talvez você não saiba, mas o Muay Thai define o corpo, e é uma das atividades mais completas para quem quer ter mais disposição física e respiratória, além de conquistar maior força nos músculos! Essa é uma arte marcial de origem tailandesa que se ornou uma febre no Brasil! Muitas …

Muitos conhecem essa arte marcial, mas uma grande parcela não sabe ao certo como é a história do Jiu-jitsu – isso é uma grande pena, porque é realmente um contexto bastante interessante! Mas, se você faz parte da parcela de pessoas que não sabe ao certo como essa arte marcial …